Kwit là một ứng dụng giúp bạn bỏ thuốc lá và ngừng vaping. Bằng cách sử dụng phương pháp Liệu pháp Hành vi Nhận thức (CBT), Kwit cung cấp nội dung chất lượng và chương trình chuẩn bị cai thuốc lá gồm 9 bước.
Với Kwit, bạn có thể theo dõi thói quen hút thuốc, chuẩn bị cho việc bỏ thuốc lá, ghi lại những cảm xúc và số liệu, và tạo động lực bằng cách nhìn thấy thành tựu và lợi ích của việc ngừng hút thuốc.
Ứng dụng Kwit cũng cung cấp hướng dẫn về việc sử dụng các sản phẩm thay thế nicotine và các phương pháp thể dục để vượt qua cảm giác thèm ăn và khôi phục năng lượng.
Với hơn 3 triệu người sử dụng, Kwit hi vọng giúp bạn thành công trong quá trình cai thuốc lá và đạt được cuộc sống không khói thuốc.
Bạn đang cố gắng bỏ thuốc lá? Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc cai thuốc lá, QuitNow được sản xuất dành cho bạn.
Điều đầu tiên: bạn biết hút thuốc có hại cho cơ thể của bạn. Mặc dù vậy, rất nhiều người vẫn tiếp tục hút thuốc. Vì vậy, tại sao bạn nên bỏ thuốc lá? Khi bạn bỏ thuốc lá, bạn cải thiện chất lượng và tuổi thọ của cuộc sống của bạn và cuộc sống của những người xung quanh bạn. Một cách để chuẩn bị khởi động thành công cuộc sống không ...
🎁
QuitSure là gì
▪️ Một chương trình cai thuốc lá mạnh mẽ được xây dựng bằng cách sử dụng những cải tiến mới nhất trong tâm lý học và khoa học hành vi
▪️ Được xây dựng bởi những người đã từng hút thuốc bằng cách sử dụng phản hồi của ~ 500.000 khách hàng của chúng tôi
▪️ Nó nhẹ nhàng loại bỏ chứng nghiện tinh thần của bạn và khiến bạn không hút thuốc
▪️ Nó không chỉ là một công cụ theo dõi bỏ thuốc lá khác
Bạn không cần phải bỏ thuốc ngay hôm ...